Men On Diet

Ha? Diet? Emang pria perlu diet? Bukannya itu untuk wanita saja?
Eits, jangan salah, tidak hanya wanita saja  yang selalu mempermasalahkan urusan badan. Nyatanya, banyak pria yang juga gusar  dengan barat badan mereka yang diatas rata-rata atau malah terlalu kurus. Dan, obesitas tak mengenal gender, pria pun bisa terkena obesitas.

Lalu mengapa pria perlu juga berdiet?
Alasan terpenting mengapa kamu perlu mengatur pola makan atau diet membuatmu sehat. Bonusnya, kamu mendapatkan penampilan yang ideal. Alasan lainnya, kamu akan lebih bahagia. Bahagia karena tidak susah mencari baju yang pas di tubuhmu, bahagia karena kamu menjadi semakin sehat dan dapat aktif beraktivitas, bahagia karena kamu mampu mengendalikan dan menjaga tubuhmu.

Bagaimana memulainya?
Kamu dapat memulai diet dari buku ini. Buku ini akan memaparkan berbagai macam cara berdiet, langkah mudah mendapatkan tubuh ideal, bagaimana mengatasi halangan dietmu, dan berbagai macam menu yang sesuai untuk program diet.
Mempunyai berat dan bentuk badan ideal? Pasti Bisa!